본문 바로가기

전체 글

 (27)
여자친구 사진으로 연예인 만드는 사진 기술! - 여자친구 사진 잘 찍어 주는 7가지 마술 발끝을 화면 하단에 맞춰서 : 발 밑에 여백이 많으면 여자친구의 다리길이를 잃을 수 있다. 화면 하단에 여자 친구의 발끝을 두고 찍자. 비율이 훨씬 좋아진다. : 또 바닥보다 하늘이 많아 보이게 찍으면 사진도 훨씬 발랄해 보이고 감각적으로 찍을 수 있다. 수평은 꼭 일직선으로 : 여자친구가 아무리 예쁘게 나와도 배경 수평이 기울었다면 불안정한 느낌에 사진을 망칠 수 있다. : 수평을 맞추는 기본만 지켜도 인생샷을 거머쥘 수 있다. 바다를 배경으로 한다면 여자친구의 허리쯤에 바다 수평선을 맞춘다. 사진이 훨씬 시원해질 것이다. 카메라 위치는 여친보다 낮게 : 키가 큰 남자친구가 그대로 카메라를 들고 여자친구를 찍는다면 여친은 삼등신의 꼬맹이가 될 지도 모른다. ..
놀라울 정도로 닮은 연예인! 강형욱 정형돈 장서희. 서영희 김병철, 조우진 선미 이사배 홍은희 김유미 배정남 오창경 디오 김향기 김고은 김다미 박소담 문별 이민혁 이재원 오정세 김기리 장성규 박완규 강형욱
하루에 팔굽혀펴기 100개하면 나타나는 놀라운 변화! 팔굽혀펴기는 대표적인 전신 운동으로써 어디서나 도구의 사용 없이도 간편하게 할수 있는 장점이 있다. 신체의 모든 주요 근육을 사용하며 운동하기 때문에 몸의 군살을 제거하는 동시에 온몸을 튼튼하게 만들 수 있다. 또한 유연성을 향상시키며 자세 교정 및 부상예방에도 효과적이다. 1. 근육스트레칭 팔굽혀펴기를 할때, 가장 과소평가되는 장점중 하나는 바로 팔과 등 근육을 스트레칭한다는 것이다. 몸을 바닥으로 내릴 때 등 근육이 효과적으로 늘어나고, 다시 시작 위치로 글어당길 때 팔 근육이 사용된다. 그러므로 부상을 방지하는 데 도움이 되는 유연성을 향상 시킬 뿐만 아니라 근육을 견고하고 매력적인 모양으로 가꾸어 준다. 2. 자세교정 구부정한 자세는 나이가 뜰수록 건강을 해치는 주범이 된다. 바른 자세가 잘 만들..
이사하고 은행마다 주소 바꾸지 말고 한번에 싹!바꾸는 방법 여기들어가면 한번에 주소정보 바꿀수 있는 금융기관이 존재함!! http://www.kcredit.or.kr/customer/onlineAddrMoveInfo.do
전세금 지키는 방법!! 확정일자 받기 확정일자는 가압류가 들어와서 선순위 채권이기 때문에 전세금 만큼 보장할수 있습니다. 쉽게 말해 집주인이 집담보로 돈을 빌리고 도망가서 채권자가 쳐들어와도 이 확정일자로 전세금은 지킬수 있다는 거죠 하지만 여기서 주의할점은 확정일자 받기전 선순위 가압류자가 있는지 잘확인해야 합니다 선순위가 먼저 있다면 그 다음 확정일자로 가기 때문에 유심히 부동산 등기부 등본을 봐야지요 그리고 또하나! 들어가는 집이 빌라든 아파트든지 간에 매매시세를 잘 보고 들어가야합니다 혹 불상사가 생겨 집을 팔아버려야 전세금이 나오는 경우 집값보다 전세금이 더 많다면 전세금 못 채우잖아요 국민은행 주택 시세 웹사이트에서 쉽게 들어가는 집의 시세 확인할수 있으니 꼭 챙기시구요!! 아무쪼록 전세금 잘지키세요
아침 공복에 절대 먹지말아야 할 음식 3개! 건강을 챙기고 싶다면 공복에 아래 3개 음식을 드시지 마세요. 공복에 안좋은 3가지 음식을 정리했습니다! 1. 흰 빵과 마가린 밀에서 밀 배아를 제거한 흰빵은 당분이 다량 함유되어 있어 식후 혈당이 급격하게 올라가게 됩니다. 특히 흰빵에 마가린을 발라 먹는 경우 마가린의 트랜스지방으로 인해서 우울증이나 암, 치매같은 질병을 유발할 수 있습니다. 또 아침에 밥대신 빵을 먹는 아이들은 밥을 먹는 아이들에 비해 뇌발달이 지연된다고 합니다. 2. 토마토 토마토에 풍부한 타닌산은 중금속이나 니코틴등 유해성분을 배출 시키고 단백질과 결합해 세균을 죽이는 살균작용을 합니다. 이외에도 토마토는 당뇨나 골다공증 예방 및 다이어트에도 도움이 됩니다. 하지만 빈속에 토마토를 먹을 경우 위장의 산도를 높여 위에 부담을 주며 ..
제주도 관광지 목록! 현지인들만 아는 목록 정리!이거면 제주도 여행 끝! 제주도는 참 아름다운 섬입니다. 맛집도 많고 갈데도 많은.... 발로 뛰고 현지인들의 정보를 이리저리 취합하여 제주도 관광지 리스트 한장으로 정리했습니다! 제주 여행 시 요긴하게 쓰세요! 1. 서부권 신화역사공원 (테마파크) 롯데호텔 (밤야경) 박물관은살아있다 (트릭아트) 오설록 (녹차밭) 피규어박물관 (피규어) 본태박물관 선운정사 (야간명소 / 연꽃) - 밤야경 쵝오! 마라도 잠수함 (잠수함) 2. 제주시 성박물관 3. 동부 에코랜드 아쿠아플라넷(수족관) 신천목장(귤밭) 허브동산(야간 - 밤야경) 짚라인제주(엑티비티 체험) 섭지코지 베니스랜드(베니스 테마파크 / 체험) 메이즈랜드(미로공원 / 체험) 4. 서귀포시 쇠소각(카약체험 / 체험) 천지연 / 새섬 (밤야경)
제주도 맛집 목록! 현지인들만 아는 목록 정리! 이거면 제주도 여행 끝! 제주도는 참 아름다운 섬입니다. 맛집도 많고 갈데도 많은.... 현지인들의 정보를 이리저리 취합하여 제주도 맛집 리스트 한장으로 정리했습니다! 1. 서귀포권 용이식당(주메뉴 : 두루치기) / 서귀포시 천지동 298-8 덕성원(주메뉴 : 꽃게 짬뽕) / 서귀포시 정방동 474 오는정김밥(주메뉴 : 김밥) / 서귀포시 서귀동 256-26 (최소 3시간전 주문) 맛있는 밥상(주메뉴 : 김치전골) / 서귀포시 색달공 2081-1 아서원(주메뉴 : 짬뽕, 탕수육) / 서귀포시 하효동 629-2 (대기표 순서) 제주손칼국수(주메뉴 : 해물칼국수) / 서귀포스 동홍동 640-2 중문칼국수(주메뉴 : 수두리보말칼국수) / 서귀포시 중문동 2056-4 동성식당(주메뉴 : 두루치기) / 서귀포시 토평남로 109 쌍둥이횟집..

티스토리툴바